English
Deutsch
Ortodontik tedavi, diş ve çene bozukluklarının düzeltilmesi ve dişlerin doğal pozisyonlarına getirilmesi için uygulanan bir diş hekimliği tedavisidir. Ortodontik tedavi sırasında dikkat etmeniz gereken bazı önemli konular şunlardır:
Ortodontik Tedaviye Başladıktan Sonra Dikkat Etmeniz Gerekenler Nelerdir?
- Ağız hijyeni
Dişlerinizi ve diş etlerinizi düzenli olarak fırçalamanız ve diş ipi kullanmanız önemlidir. Aksi halde ağız içindeki bakteriler ortodontik aparatınızın etkisini bozar ve tedavinin etkisini azaltabilir. Ortodontik tedavi sırasında, aparatın etkisini bozacak bakterilerin oluşmasını önlemek için ağız hijyeni özellikle önemlidir. Bunun için günlük olarak diş fırçalamanız ve diş ipi kullanmanız gerekir. Ayrıca, aparatınızın hijyenini kontrol etmek için doktorunuzun tavsiyelerine uymayı da ihmal etmemelisiniz.
- Yasaklı yiyecekler
Ortodontik aparatınızı zarar görmemesi için bazı yiyeceklerden kaçınmanız gerekebilir, örneğin sert, kabuklu veya yapışkan yiyecekler bu yiyecekler arasında gelir. Genel olarak yasaklı yiyecekler arasında sert, kabuklu veya yapışkan yiyecekler bulunur. Bu tür yiyecekler aparatınıza zarar verebilir veya aparatın pozisyonunu bozabilir, böylece tedavinin etkisinden alınan verimi düşürebilir. Bu nedenle, doktorunuzun belirlemiş olduğu yasağı yiyeceklere uymalısınız. Ayrıca, yiyeceklerin yeme esnasında aparatınızı koruyun ve aparatınızı yeme esnasında çıkarmayı ihmal etmeyin.
- Kontroller
Ortodontik tedaviniz sırasında doktorunuzun belirlemiş olduğu kontrol randevularına mutlaka uymalısınız. Ortodontik tedavi sırasında kontrol randevuları, tedavinin etkinliğinin ve aparatın durumunun kontrol edilmesi için çok önemlidir. Bu randevular, ortodontik tedavinin başlamasından itibaren belirli aralıklarla yapılır ve doktorunuz tarafından belirlenir. Kontroller, aparatın pozisyonunu kontrol etmek, aparatın etkisini değerlendirmek ve eğer gerekliyse ayarlamak için yapılır. Tedavinin etkisini artırmak ve aparatın zarar görmemesi için randevulara uymak tedavinin etkisi açısından büyük bir öneme sahiptir.
- Egzersizler
Ortodontik tedavi sırasında, aparatın etkisini artırmak ve tedavinin etkinliğini sürdürmek için uygun bir düzenli egzersiz programı yapılabilir. Doktorunuz size uygun egzersizleri önerecektir ve bunları düzenli olarak yapmanız gerekecektir. Ayrıca, egzersizler ağız ve diş eti sağlığını da destekler ve aparatın zarar görmemesine de yardımcı olurlar.
- Aparatın zarar görmemesi
Aparatınızı zarar görmemesi için uygun bir şekilde kullanmanız ve aparatınızı yapıştırıcılar, yiyecekler veya diğer nesnelerle temas ettirmemeniz gerekir.
- Tedavinin tamamlanması
Ortodontik tedavinin tamamlanması için doktorunuzun tavsiyelerine uymalı ve tedavinin tamamlanması için gereken süre boyunca aparatınızı kullanmanız gerekir.
- Uygun bir beslenme programı
Ortodontik tedavi sırasında, aparatın zarar görmemesi ve tedavinin etkinliğinin sürdürülmesi için uygun bir diyet ve beslenme programı sürdürmek gerekebilir. Aparata zarar verecek yiyeceklerden kaçınmak gerektiği gibi, diş ve diş eti sağlığı için faydalı yiyecekler tüketmek de önemlidir. Doktorunuz size uygun bir diyet ve beslenme programı önerecektir. Tedavinin etkisini artırmak ve aparatın zarar görmemesine yardımcı olmak için diyet ve beslenme programına uymak çok önemlidir.
Ortodonti Sonrası Başarılı Sonuçlar
Verilmiş olan öneriler doğru uygulandığında ortodontik tedavi süreci başarılı olacak ve hasta sağlıklı, düzgün bir diş yapısına kavuşacaktır. Günümüzde ortodontik tedaviler oldukça etkili yöntemlerdir. Uygun bir tedavi planı ve doğru uygulama ile diş ve çene bozukluklarının düzeltilmesi, dişlerin doğal pozisyonlarına getirilmesi ve ağız sağlığının ciddi oranda iyileştirilmesi mümkündür. Ortodontik tedavinin yan etkileri nadir görülür ve genellikle geçici ve hafif şiddette olabilir. Bunlar arasında ağrı, şişlik, diş hassasiyeti, diş hareketlerinin ağrısı gibi durumlar bulunabilir. Ancak bu yan etkiler tedavinin devamı süresince azalır ve sonunda tamamen ortadan kalkar. Ayrıca tedavinin yan etkileri, tedavi planına ve uygulamanın doğruluğuna bağlıdır ve hekim tarafından yönetilmelidir.
Diş Teli Takıldıktan Sonra Neler Yenmez?
Diş teli takıldıktan sonra, yenen gıdalara dikkat etmek önemlidir. Çünkü bazı gıdalar braketlere veya tellere zarar verebilir veya gevşeterek rahatsızlığa yol açabilir ve tedavinin ilerlemesini geciktirebilir. Sert, kıtır kıtır ve yapışkan yiyeceklerden ve aşırı derecede çiğnenebilir veya sert yiyeceklerden genellikle kaçınılmalıdır.
Diş teli takıldıktan sonra kaçınılması gereken yiyecekler arasında patlamış mısır, sert şekerler, sakız, fındık, buz ve sert simit bulunur. Ek olarak, bireyler elma veya havuç gibi sert meyve ve sebzeleri ısırmaktan kaçınmalı, bunun yerine daha küçük parçalara ayırmalı veya yumuşayana kadar pişirilmelidir. Karamel veya şekerleme gibi yapışkan yiyecekler de braketleri koparabilecekleri veya tellere takılabilecekleri için diş telleri için risk oluşturabilir.
Diş Teli ile Yenmesi Güvenli Olan Yiyecekler
Diş teli ile kaçınılması gereken bazı yiyecekler olsa da güvenle tüketilebilecek birçok yiyecek vardır. Yoğurt ve peynir gibi süt ürünleri gibi pişmiş sebzeler, çorbalar, patates püresi ve yumuşak meyveler gibi yumuşak yiyecekler de genellikle yenmesi güvenlidir. Tam tahıllı ekmekler ve makarnalar gibi daha küçük parçalar halinde kesilmiş tavuk veya balık gibi yağsız etler de yemek için güvenlidir. Bireysel tedavi planlarına ve ihtiyaçlarına dayalı özel diyet önerileri için bir diş hekimine danışmak önemlidir. Bu yönergeleri izleyerek ve diş tellerine zarar verebilecek yiyeceklerden kaçınarak, bireyler tedavinin optimum ilerlemesini sağlamaya ve sağlıklı, düz bir gülümseme elde etmeye yardımcı olabilir.
Kaynakça: Lewit, D. W., & Virolainen, K. (1968). Conformity and independence in adolescents’ motivation for orthodontic treatment. Child development, 1189-1200.
